Musculatura Frenagem - Piloto Personal

Músculos de ações primarias na aproximação e frenagem .

Primeira parte de uma preparação física especifica ,e exercícios com níveis de dificuldades de acordo com a capacidade física do individuo.
*Apenas uma sugestão de exercícios a eficacia necessita da realização de uma sessão ,e a pratica continua de uma atividade física Regular.

**PROCURE UM MEDICO PARA LIBERAÇÃO DE ATIVIDADE FÍSICA .

Contato :

personal@stephanoguerra.com

instagram.com/stephanoteam

Agradecimentos :

TMT Resgate de Motos , Barbearia Villa Branca , Grip Pneus .


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Musculatura Frenagem - Piloto Personal musculação ou crossfit
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People & Blogs Losing	Upload TimePublished on 2 Sep 2017

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